За 40 дней вы:
✔ научитесь держать фокус на цели
✔ повысите уровень энергии
✔ уберёте внутренние блоки
✔ выработаете дисциплину
✔ начнёте реально двигаться к своей цели
Я сама проходила путь к своим целям долго и сложно. Через ошибки, откаты и поиск.
Были цели, которые казались нереальными.
Но благодаря практикам, работе с мышлением и состоянием —
сейчас многие вещи в моей жизни происходят намного легче и быстрее.
📍 Например, сейчас я уже второй год съездила в Индию
— а когда-то это было для меня сложной нереализуемой целью
Сейчас я знаю:
И этому я буду учить вас
🧘♀️ Ежедневная практика йоги на достижение цели (30 мин). Прямой эфир в 20 00 на платформе zoom (иногда время корректируется, сообщаю заранее). Запись всегда сохраняется в группе ВК,
🌬 Медитативная практика "йога-нидра" - глубокая работа с намерением
🧠 Работа с мышлением
💡 Специальные задания, которые помогают реализовать цель в реальности
Коуч Наталья Аношина
Коуч Светлана Терновая